蜂蜜苦瓜汁
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步骤1/12
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苦瓜清洗干净，对半切开。
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步骤2/12
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挖去籽和白瓤。
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步骤3/12
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切成片。
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步骤4/12
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锅里放水烧开，放入苦瓜焯水半分钟左右。
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步骤5/12
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捞出沥水。
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步骤6/12
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拿出美的大口径原汁机，放入苦瓜，也可以加入适量纯净水。
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步骤7/12
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选择纯果汁，启动原汁机。
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步骤8/12
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打好后把苦瓜汁倒入杯子里。
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步骤9/12
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看一下苦瓜渣，干干的，证明原汁机出汁率是非常高的。
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步骤10/12
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喝的时候加入适量蜂蜜。
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步骤11/12
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有点苦，有点甜。
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最后一步
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发布于 2018-08-18
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