健康食谱|巴沙鱼炖豆腐小白菜
这道菜来自我的好朋友,因为她知道我不喜欢吃菜,但这道菜真的很好吃!又好做!希望更多人可以健康生活
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步骤1/8
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准备葱姜蒜
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步骤2/8
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巴沙鱼切成块,因为是海鱼,不用提前腌
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步骤3/8
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豆腐和冻豆腐也切成块,我喜欢吃豆腐,所以我两种都加了
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步骤4/8
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小白菜切成段,备用
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步骤5/8
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热锅冷油,先放入葱姜蒜。待香味出来之后,放鱼;断生之后放豆腐再炒几下
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步骤6/8
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放入黄豆酱适量,喜欢颜色深的朋友也可以放少许老抽
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步骤7/8
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放水没过食材,待水开了之后,盖上锅盖煮大概10分钟。中间记得看一下是不是粘锅了,搅动一下
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最后一步
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最后放小白菜,就好啦!
1、鱼不用提前腌
2、大豆酱适量
3、放其他的菜也可以试试看
希望大家喜欢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-18
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