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鸡翅包饭的做法

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鸡翅包饭

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金黄焦香的鸡翅，包裹着软韧可口的米饭，因为脱去了鸡骨，吃起来格外爽快，肉香，蛋香，饭香融汇一体，既美味营养，还能迅速饱肚，那灿烂的色泽和胖鼓鼓的模样也十分诱人！你也来试试？

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大鸡翅 3只

、

剩米饭 1碗

、

鸡蛋 1个

、

胡萝卜 1/3根

、

青豆 15颗

、

洋葱 1/3个

、

盐适量

、

奥尔良烤翅料 30克

、

食用油适量

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
鸡大翅冲洗干净，将翅膀关节处用两手拧松拧断，用劲一拽可直接取出骨头。
步骤2/14 点击查看大图
用奥尔良烤翅料+水30克调成腌料，腌制一夜。
步骤3/14 点击查看大图
胡萝卜切丁，洋葱切丁，青豆洗净沥水备用。
步骤4/14 点击查看大图
鸡蛋打散，倒入热油锅，炒成碎盛出
步骤5/14 点击查看大图
锅内留少许油，倒入胡萝卜丁，青豆，洋葱丁翻炒。
步骤6/14 点击查看大图
倒入剩米饭翻炒
步骤7/14 点击查看大图
倒入鸡蛋碎翻炒
步骤8/14 点击查看大图
调入盐翻炒均匀出锅
步骤9/14 点击查看大图
将炒好的米饭塞入鸡翅中，用牙签固定口子
步骤10/14 点击查看大图
刷点薄油，放入烤箱，上下火180度，烤10分钟，翻面刷油，再烤20分钟。
步骤11/14 点击查看大图
烤至金黄，上色即可
步骤12/14 点击查看大图
切开
步骤13/14 点击查看大图
香喷喷！
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成品！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-13

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