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素烧三样

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尖尖实验室

是哪三样呢？土豆，玉米，芸豆！日常餐桌常见的普通食材，也是下饭的好食材，混合在一起炖一炖，留点汤汁拌米饭，开胃又下饭。
营养分析 查看详情

4克
40克
152克

774
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
土豆 1个
、
芸豆 150克
、
玉米 1个
、
八角 1个
、
桂皮 1块
、
大葱 10克
、
姜 3片
、
生抽 2汤匙
、
老抽 1小勺
、
盐 适量
、
干辣椒 1个
烹饪步骤
小贴士

辣椒加1个，微微的辣，能开胃。不能吃辣椒的不放也可以也好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-08

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