港式腊肠煲仔饭
煲仔饭,顾名思义,就是用小煲仔煮的饭,属于广东特色美食,属于粤菜系。种类主要有腊味煲仔饭,香菇滑鸡,豆豉排骨煲仔饭等。今天做的这道港式煲仔饭,一概煤气灶的作法,换成了松下NU-JK200W蒸烤箱,这样操作既然更好的控制火候又能锁住食材的营养和香味,一举两得。
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步骤1/16
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大米洗净,加水浸泡2小时;
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步骤2/16
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将水过滤掉;
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步骤3/16
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米倒入锅中,加入等量的水;
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步骤4/16
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松下NU-JK200W蒸烤箱开启'原气蒸'功能,时间30分钟,将饭锅放入烤箱;
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步骤5/16
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蒸饭的同时,将小油菜洗净,锅中倒入适量清水,加少许油和盐,水沸后下入油菜焯熟;
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步骤6/16
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油菜捞出来放入凉白开中过一下,沥水备用;
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步骤7/16
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香菇切片打焯备用;
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步骤8/16
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广式腊肠切片;
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步骤9/16
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小香葱切碎;
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步骤10/16
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蒸好的米饭取出;
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步骤11/16
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摆入腊肠;
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步骤12/16
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磕入一个鸡蛋;
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步骤13/16
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饭锅放入烤箱,继续启动'原气蒸',蒸6分钟;
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步骤14/16
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将调料汁的材料倒入碗中调配好备用;
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步骤15/16
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取出饭锅摆入油菜和香菇,倒入调料汁;
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最后一步
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在饭锅内侧米饭周边淋一圈少许的色拉油,启动'烘烤'功能,温度150°,时间5分钟,出炉撒上小葱食用。
1、大米如果不进行浸泡直接蒸,那么米:水=1:1.5;
2、油菜打焯时锅中加入少许油和盐,出锅后过凉水可以保持油菜的翠绿;
3、磕入鸡蛋后蒸5-6分钟即可,时间不宜过长,如果想吃溏心蛋时间可以缩短;
4、最后淋上调料汁烤箱烘烤5分钟,是为了让米饭底部结出一层脆脆的锅巴,吃起来很香很有嚼劲。
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发布于 2018-08-06
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