比米饭营养,比粥更扎实,主食变个花样,宝宝吮着手指吃光它!
浏览 43936 · 收藏 689 · 学做 1
时蔬鱼香披萨 参考月龄:12M+ 今天这款披萨,营养更是大有来头:富含DHA的三文鱼搭配碱性的芦笋,补脑效果翻两倍;再撒上一些有“补钙小能手”之称的奶酪,每一口都是满满的营养。
营养分析
查看详情
19克
29克
94克
664
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/15
点击查看大图
准备食材:芦笋15克 三文鱼30克 胡萝卜20克 玉米粒20克 奶酪碎15克 酵母粉0.5克 中筋面粉50克 配方奶70毫升
-
步骤2/15
点击查看大图
将酵母粉倒入30℃的配方奶中搅拌均匀后,静置5分钟。»配方奶温度不要超过30℃,如果太烫,会把酵母烫死。
-
步骤3/15
点击查看大图
配方奶倒入中筋面粉里,搅拌均匀。
步骤4/15
展开全部15个步骤
发布于 2018-08-05
换个做法
时蔬鱼香披萨的相关分类
时蔬鱼香披萨的相关推荐
-
女生必备养生茶 | 自制茶方一周排毒不重样
1192110人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32526787人看过 -
四色蔬菜蛋饼— 宝宝辅食/营养快手早餐
321048人看过 -
酸辣汤
10471267人看过 -
【宝宝辅食】小米疙瘩汤
43777人看过 -
适合春天的一道菜~炒合菜
372736人看过 -
腐乳炒菜心
86205人看过 -
酸梅汤~宝宝辅食
21017人看过 -
孜然土豆火腿肠
2451071人看过 -
家常菜-山药排骨宝宝汤
33460人看过 -
鸡蛋糊糊
31816人看过 -
#打工人的健康餐# 莲藕炒肉丝
198958人看过