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鸡蛋干时疏沙拉的做法

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鸡蛋干时疏沙拉

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减肥之路遥遥无期

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西蓝花适量

、

鸡蛋干适量

、

玉米适量

、

西芹适量

、

胡萝卜适量

、

盐适量

、

迈康美番茄动力 1瓶

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
备好所用食材
步骤2/8 点击查看大图
锅里加水煮开加适量细盐调味，再将西兰花摘洗好下锅煮至断生，再出锅控水摆盘。
步骤3/8 点击查看大图
另将玉米及胡萝卜改刀下锅
步骤4/8 点击查看大图
煮至玉米胡萝卜快要熟的时候再将西芹改刀下锅
步骤5/8 点击查看大图
同时也将鸡蛋干改刀下锅，微煮一下就出锅控水
步骤6/8 点击查看大图
这样子五彩缤纷的鸡蛋干时蔬沙拉就完成
步骤7/8 点击查看大图
只吃沙拉的话呢，会感觉干干的，夏天就需要来一瓶迈康美的番茄动力，也有助于减肥还有消化，清理肠胃。有助于身体健康
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好好享受这个美食吧

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-04

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