海带木耳瘦肉汤
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营养且清爽的一道快手汤,海带为碘菜之王,常吃海带可以祛病延年,海带含碱量较大,多食海带有助于体内的酸碱平衡。
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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准备食材:木耳和海带提前泡发好,瘦肉和大葱备好
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步骤2/8
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处理食材:泡发的海带洗净,木耳切成宽丝,瘦肉切丝,葱切葱花
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步骤3/8
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起锅热油,加入葱花炒出香味
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2018-07-31
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