宫寒的食疗秘籍——艾叶红枣鸡蛋茶
宫寒,熟悉而又陌生,看似离自己很远,其实在生活中很多不良生活习惯都会导致宫寒。如贪凉水、爱吃寒性食物,经期吹冷空调等。 宫寒在很多方面有着不同的临床表现,月经量少错后、经期腹泻、痛经、先兆流产、习惯性流产、宫外孕、恶露淋漓不尽、产后腹痛、慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕等等。中医判断寒气的其他全身表现还可有小腹冷痛,得热痛减,怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏,舌质黯淡,苔白等。
下载App查看
-
步骤1/5
艾叶:味苦辛,性温,有理气血,逐寒湿,温经络的功效。艾叶搭配红枣和鸡蛋,益气养血,行血气,祛寒湿特别适合手脚冰凉、痛经的女性食用。
-
步骤2/5
点击查看大图
食材准备
-
步骤3/5
艾叶洗净;红枣洗净去核。
-
步骤4/5
锅内加水烧开,加入艾叶、去核红枣、鸡蛋一枚,煮10分钟
-
最后一步
点击查看大图
捞出鸡蛋,去壳,再放回锅内煮10分钟,加入红糖,再煮5分钟即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-30
艾叶红枣鸡蛋茶的相关分类
艾叶红枣鸡蛋茶的相关推荐
-
安神助眠养心茶
14003人看过 -
#秋日抢鲜“蟹”逅#香辣酸菜滑肉米线
186243人看过 -
老北京宫廷酸梅汤
161052人看过 -
茶蛋
12192人看过 -
炒香菇瘦肉
66494人看过 -
#美食新势力#金汤酸菜白玉粉【独家原创开胃必学】
265822人看过 -
万能卤味,卤什么都好吃 ,不放一滴油
857046人看过 -
#米饭最强CP#尖椒炒豆片(尖椒干豆腐),这样做更软嫩
86471人看过 -
家庭版麻辣烫
132036人看过 -
空气炸锅炸菜花
82486人看过 -
#自由创意面包#原滋原味的胡萝卜面包
191018人看过 -
#春天的鲜味#韭菜炒鸡蛋/春天的鲜味
170183人看过