番茄土豆低脂素汤
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夏日炎炎,不想吃饭的亲亲,可以来个番茄汤哦,开胃可口。
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把金针菇、番茄、土豆、豆腐洗干净切好(形状自己随意)
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步骤2/4
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1.加水入锅里,煮热后2.加入番茄和土豆粒先煮10分钟,让番茄和土豆的味道都进去汤里后
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步骤3/4
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3.加入豆腐和金针菇煮5分钟4.加入调味料,搅拌均匀5.熄火,享用如果想把豆腐煮烂可以煮就一点,想完整一块块豆腐就煮几分钟就好了哦。
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最后一步
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我自己很喜欢吃这些,不是什么老火汤,20分钟就可以搞定,好喝不胖又有营养哈哈
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-29
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