鲫鱼香菇汤
今天是媳妇怀孕第39天,做了一锅有营养的鲫鱼香菇汤!接下来会一直记录营养餐
-
步骤1/10
点击查看大图
两条鲜活鲫鱼,去鳞片,去内脏,鳃和腹中黑膜去掉。用纸吸干水分,备用。
-
步骤2/10
点击查看大图
葱、姜、蒜、大料备用
-
步骤3/10
点击查看大图
枸杞用水泡一下,备用
-
步骤4/10
点击查看大图
香菇、胡萝卜、山药切好,洗好,备用
-
步骤5/10
点击查看大图
鱼身上撒点盐,起锅倒油,把鱼放锅里炸。
-
步骤6/10
点击查看大图
炸至金黄色,备用
-
步骤7/10
点击查看大图
砂锅把水烧开,放入鲫鱼,葱、姜大料放入锅内。
-
步骤8/10
点击查看大图
香菇、胡萝卜、山药、枸杞放入砂锅中。
-
步骤9/10
点击查看大图
大火烧开,小火慢炖,汤变乳白色即可。
-
最后一步
点击查看大图
有营养的鲫鱼汤
鲫鱼汤没想象中是乳白色,但是营养价值还是不错滴
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-27
鲫鱼香菇汤的其他做法
鲫鱼香菇汤的相关分类
鲫鱼香菇汤的相关推荐
-
川贝陈皮冰糖柠檬膏
175622人看过 -
#美食视频挑战赛# 绵软手撕吐司
71115人看过 -
麻辣牛肉干(空气炸锅)
20422人看过 -
手撕吐司
135551人看过 -
肉沫鸡蛋羹
663201人看过 -
茄子炖土豆
2287410人看过 -
黑椒鸡扒
338668人看过 -
红糖姜片
289157人看过 -
风干猪肉干
28718人看过 -
爆炒羊肚
32263人看过 -
红烧茄子
71432910人看过 -
酸汤火锅汤底
168063人看过