毛豆炒肉
把这一颗颗青翠欲滴的豆子和肉沫番茄一起翻炒，让肉的鲜香，番茄的酸甜和毛豆融为一体。不管是下饭还是下酒，都风味十足！
18克
51克
38克
490
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
-
步骤1/6
点击查看大图
材料图
-
步骤2/6
点击查看大图
炒锅预热后加入植物油至产生油纹，倒入切好的肉末炒至变色；
-
步骤3/6
点击查看大图
加入焯过水的毛豆；
-
步骤4/6
点击查看大图
加入番茄翻炒至翻炒变色即可；
-
步骤5/6
点击查看大图
根据自己口味加入少许的盐和生抽调味，这道菜有肉有菜，美味又健康！
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-22
毛豆炒肉的其他做法
毛豆炒肉的相关分类
毛豆炒肉的相关推荐
-
【创意果盘】浓淡总相宜#爱乐甜零卡糖##LG御见美好食光#
153291人看过 -
河南菜莽
47814人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
903164人看过 -
蒜蓉丝瓜
184847人看过 -
炒南瓜
1640198人看过 -
少油不腥｜虾仁滑蛋
32676人看过 -
玉米面菜粑粑
25126人看过 -
草莓
1480人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#玉米面发糕
153961人看过 -
毛豆炒肉
50546人看过 -
地三鲜
13433人看过 -
#一口新年味，全家享佳味#消食解腻的快手年菜-「秋葵鲜虾」
142763人看过
