宝宝辅食:冬瓜饭
浏览 58797 · 收藏 303
冬瓜饭的味道简直惊艳我,吃进嘴里米饭Q,嚼到冬瓜又满是粉粉的汁水饱满的感觉,粉好吃的。有饭、有肉、有菜,吃一碗营养满满。 冬瓜含有多种微量元素,还富含果胶纤维,适合给宝宝夏季补充水分和微量元素,避免便秘。冬瓜还有清热解暑的食疗作用。 适合年龄:1岁以上,咬不动五花肉的需要把肉切更小块,然后多煮一会。 难度:中 制作时间:40-50分钟 用具:刀、砧板、炒锅/平底锅、电饭锅
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好所有食材,冬瓜去皮清洗干净后切丁。
-
步骤2/7
点击查看大图
猪肉切丁,肉可以稍稍带点肥会更好吃。
-
步骤3/7
点击查看大图
热锅,少许油,倒入五花肉片翻炒至表面变色。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2018-07-19
换个做法
冬瓜饭的其他做法
冬瓜饭的相关分类
冬瓜饭的相关推荐
-
鸡蛋黄瓜拌粉丝
67469人看过 -
最爱炒米粉
77010人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#黄瓜烧豆腐
500678人看过 -
南瓜面包
8494人看过 -
夏季开胃#咖喱鲜鱿年糕奄蟹煲#
46842人看过 -
#夏天夜宵High起来!#蒜蓉粉丝蒸大虾
2673334人看过 -
葱烧豆腐|低卡饱腹|减脂宝宝解馋必备
35245人看过 -
韭菜鸡蛋虾仁水饺
966275人看过 -
西葫芦玉米糊-宝宝辅食
568875人看过 -
酱牛肉
16629558人看过 -
羊肉饺子
122508人看过 -
#享“瘦”人生 热辣滚烫#自制鱼丸
137533人看过