海苔鱼松饭
今天要教的这招，可以让你在家里也能吃到原汁原味又鲜美的鱼松。鱼肉最好用三文鱼，营养价值高，刺又少，一大块炒成微微酥脆的鱼松那才叫过瘾！
-
步骤1/6
点击查看大图
将三文鱼放入烧开水的蒸锅中大火蒸2分钟
-
步骤2/6
点击查看大图
将蒸熟的鱼肉撕成小块放入盘中备用
-
步骤3/6
点击查看大图
将冰糖倒入热好油的锅中小火熬至融化
-
步骤4/6
点击查看大图
接着将三文鱼倒入锅中不断快速翻炒
-
步骤5/6
点击查看大图
再倒入适量盐翻炒均匀
-
最后一步
点击查看大图
撒上海苔，喷香诱人的海苔鱼松饭完成啦
1. 炒冰糖时要小火不断翻炒以免粘锅
2. 炒鱼松时火要控制在中火或小火，避免火大炒得过于干甚至炒糊
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-19
海苔鱼松饭的相关分类
海苔鱼松饭的相关推荐
-
HELLO KITTY法式吐司，蛋奶香浓入口即化
25685人看过 -
懒人卤肉饭
220380人看过 -
宝宝补铁美味红豆沙，一觉醒来就做好！妈妈也能睡懒觉啦
677678人看过 -
小海豹宝宝与春天里的蔬菜乌冬面
43724人看过 -
腐乳猪蹄－迷迭香
104632人看过 -
茄汁鹌鹑蛋
1141018人看过 -
石榴苏打水－迷迭香
108905人看过 -
自制草莓果酱
236674人看过 -
花环泡芙—迷迭香
163515人看过 -
萌萌小熊芝士蛋堡 美好假日亲子早餐
41413人看过 -
草莓奶油蛋糕—迷迭香
108962人看过 -
奶香片—迷迭香
213955人看过
