黄豆酱炒番薯叶的做法

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黄豆酱炒番薯叶

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10克
16克
33克

256
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

番薯叶 500克

、

黄豆酱 1大勺

、

油 10克

、

淀粉 1g

、

水 150g

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
番薯叶洗干净
步骤2/9 点击查看大图
把叶子和茎分开，茎折短，沥干水分
步骤3/9 点击查看大图
黄豆酱，淀粉，水混合拌匀备用
步骤4/9 点击查看大图
锅里倒油，把茎放入锅里，炒到转青绿色
步骤5/9 点击查看大图
然后放入叶片，翻炒到叶子变软
步骤6/9 点击查看大图
然后倒入黄豆淀粉水翻炒均匀，汁都粘在菜上就可上碟。
步骤7/9 点击查看大图
成品
步骤8/9 点击查看大图
成品
最后一步点击查看大图
成品

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-15

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