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减脂期间好喝又方便的果汁们～

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JESSICAWRZ
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苦瓜 半个
、
黄瓜 一个半或者一个
、
椰子水 一小瓶
烹饪步骤
小贴士

苦瓜看个人接受能力放，不喜欢苦瓜的可以调整黄瓜多点，苦瓜再少点

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-15

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