ELECOOK丨夏日缤纷水果茶
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夏天,剥好的水果配上凉丝丝的清茶 七分水果加上三分甜,刚好十分爱你~
营养分析
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3克
5克
222克
316
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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百香果取出果汁备用,其他水果切块备用
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步骤2/10
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取600毫升水烧至80度,加入茉莉绿茶包;取150毫升水与白砂糖熬制白砂糖融化状态,盛起冷却备用;
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步骤3/10
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倒入苹果,橙子,奇异果,火龙果块,加入果糖,与水果齐平
步骤4/10
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发布于 2018-07-13
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