枸杞醪糟
醪糟在我们家深受喜爱,吃酒酿圆子、煮水煮蛋、夏天做冰粉的时候都也会加一点进去增加香味。 醪糟非常有营养,尤其是气滞血虚,体弱乏力的中老年人、孕产妇都很适合食用。值得注意的是,由于醪糟的营养十分丰富,所以它也是很好的“催肥剂”,天天吃会让人发胖。另外对酒精过敏的人要慎食醪糟。
-
步骤1/15
点击查看大图
把糯米洗净,再放适量水浸泡6个小时,把糯米泡胀
-
步骤2/15
点击查看大图
蒸锅加入适量水,把泡好的糯米放在蒸盖上铺平
-
步骤3/15
点击查看大图
用筷子戳些小洞,好让热气上来的更均匀
-
步骤4/15
点击查看大图
戳空如图
-
步骤5/15
点击查看大图
大火把水烧开上大气后再小火蒸半个小时。
-
步骤6/15
点击查看大图
糯米蒸熟后取无水无油的容器装起来搅拌至不烫手的程度。
-
步骤7/15
点击查看大图
加入枸杞继续搅拌至温热状态
-
步骤8/15
点击查看大图
放入酒曲搅拌均匀后加入300ML凉白开
-
步骤9/15
点击查看大图
继续搅拌到水都融入糯米中。
-
步骤10/15
点击查看大图
装进酸奶机的罐子里。如果没有带米酒功能的酸奶机,就找一个可以密封的罐子装好。
-
步骤11/15
点击查看大图
在罐子的中间戳一个大洞,我是用的擀面杖包上保鲜膜来操作的
-
步骤12/15
点击查看大图
放入酸奶机,盖上盖子,选米酒功能,时间调整到48小时。没有米酒功能酸奶机的小伙伴可以选择用棉絮把罐子包起来,发酵时间略长一些需要72小时,剩下的就是静静等待罐美味又营养的醪糟的到来!
-
步骤13/15
点击查看大图
装罐时注意不要太满,七分满就好了,因为在冷却前醪糟还会继续发酵,太满的话美味的米酒就会溢出来。
-
步骤14/15
点击查看大图
佐味冰粉
-
最后一步
点击查看大图
醪糟汤圆
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-13
枸杞醪糟的其他做法
枸杞醪糟的相关分类
枸杞醪糟的相关推荐
-
入秋一定要喝这碗汤,降火润肺,清肺去火还养颜!
278892人看过 -
一次发酵法牛奶拉丝面包
600588人看过 -
凉拌芹菜花生米(家常小咸菜系列四)
1037839人看过 -
油豆腐冬瓜汤
20871人看过 -
#零腹担吃夜宵#蔬菜鸡蛋汤
159935人看过 -
一个人的涮火锅-秘制火锅汤底/麻辣牛肉腌制/蘸料
813633人看过 -
炼醋
28668人看过 -
陕西油糕
165502人看过 -
#中小学生营养餐#茄汁豆腐
149790人看过 -
端午必吃清凉小点~香甜软糯,一定要试试!
249780人看过 -
豆豆面
35078人看过 -
自制酸菜
207905人看过