胡萝卜鲜虾丸
建议月龄:10个月以上 有的小宝宝只爱吃肉,不爱吃蔬菜,把甜甜的胡萝卜和香味浓郁的香菇藏在虾丸中,不爱吃蔬菜的小朋友也可以轻轻松松完成每日吃蔬菜的任务啦!
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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鸡蛋打散,鲜虾去头去虾线剥壳,切碎
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步骤3/6
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胡萝卜去皮切成细丝或小丁,香菇切丁
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步骤4/6
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切碎的食材和蛋清放入辅食机,最后加入淀粉,一起搅打成泥,然后取出
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步骤5/6
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烧水,用勺子下入虾泥,煮三分钟左右!
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最后一步
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煮熟后捞出,就可以吃啦!
1 除了添加胡萝卜和香菇,妈妈们还可以想办法在虾丸中加入宝宝不爱吃的蔬菜,伴随着虾肉的甜美滋味,宝宝就很难抗拒啦!
2 虾丸除了滋味鲜美,还可以冷冻保存,妈妈们在没有时间来不及做辅食的时候,可以拿出提前冻好的虾丸搭配上面条或者米粥,这样宝宝就可以快速的获取一碗营养丰富的辅食了。
3 大一点的宝宝还可以添加少量盐调味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-09
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