藜麦牛油果能量沙拉
浏览 4598 · 收藏 18
藜麦当属这几年好评的能量食物 周末的时光放下平日的忙碌 抛弃快食 和外卖 为自己准备一次能量爆棚的晚餐吧
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
食材洗干净 藜麦加入750毫升清水煮20分钟 适时搅拌以免煮糊
-
步骤2/3
点击查看大图
牛油果,蜂蜜,牛奶和橄榄油制作成牛油果酱
-
最后一步
点击查看大图
圣女果等放入搅拌 装盘 完成✅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-07
换个做法
沙拉的其他做法
-
#法国天然奶酪挑战赛#布里奶酪蔬果沙拉
-
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
-
#法国天然奶酪挑战赛#圣宝兰奶酪麦片果蔬沙拉
-
#芝士盖被 爆改芝味#加拿大北极虾考伯沙拉
-
#芝士盖被 爆改芝味#安佳番茄芝士盖被金枪鱼沙拉
-
#法国天然奶酪挑战赛#孔泰奶酪坚果蔬果沙拉
沙拉的相关分类
沙拉的相关推荐
-
懒人焖饭
29597人看过 -
无添加蛋黄溶豆(6月-1岁)
55362人看过 -
淮山猪骨汤
63227人看过 -
肥牛酸菜辣汤面
52895人看过 -
焦糖口蘑洋葱肉眼牛排配法式红酒酱
25122人看过 -
双薯馒头 宝宝辅食食谱
48419人看过 -
眉豆花生煲猪骨鸡爪袪湿补肾
124980人看过 -
补铁秋葵
28097人看过 -
肉末蒸茄子
1506274人看过 -
肉松蛋糕
19141人看过 -
【南瓜浓汤】-冷热皆宜的低卡料理
8496人看过 -
豆芽炒年糕
804599人看过