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藜麦牛油果能量沙拉

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牛奶咖啡面包

藜麦当属这几年好评的能量食物 周末的时光放下平日的忙碌 抛弃快食 和外卖 为自己准备一次能量爆棚的晚餐吧
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藜麦 100g
、
牛油果 1个
、
小辣椒 2个
、
圣女果 8个
、
石榴粒 适量
、
腰果 适量
、
牛奶 20毫升
、
橄榄油 适量
、
胡椒 适量
、
八角粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-07

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