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丝瓜清炒黑木耳(清肠减脂菜)

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油米姐姐

丝瓜是夏天的～ 黑木耳，与我而言属于四季美食～
营养分析 查看详情

15克
2克
6克

165
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
丝瓜 一根
、
黑木耳泡发好的 100克
、
盐 适量
、
食用油 一大勺
、
味精 一点点
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

清凉夏季好菜～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-05

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