非常肥肠
浏览 68296 · 收藏 400
因为喜欢肥肠的Q弹就爱上了肥肠,但是又不想它的肥腻,把肥油的问题解了,所以叫非常肥肠……肥而不腻~在夏天,把这个肥肠烧的辣辣滴,味道重重滴,再来一罐冰啤酒,那冰火两重天的感觉炒鸡夏天!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
肥肠
500克
、
花椒
1勺
、
辣椒皮
4勺
、
桂皮
1根
、
八角
3小瓣
、
姜
一根
、
蒜
1个整蒜
、
白酒
2勺
、
生抽
2勺
、
老抽
1勺
、
蚝油
1勺
、
蒸鱼豉油
1勺
、
私人秘制豆瓣酱
3勺
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
肥肠多次清洗,把肠里面的肥油撕干净,切段备用
-
步骤2/7
点击查看大图
热锅少许油煸炒肥肠,把肥肠本身的油和水份炒出来,大概要10-15分钟,炒出来的油和水份全部倒掉
-
步骤3/7
点击查看大图
倒掉后的肥肠再次回锅围水焖,直到水份干
步骤4/7
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部7个步骤
发布于 2018-07-04
换个做法
非常肥肠的其他做法
非常肥肠的相关分类
非常肥肠的相关推荐
-
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
820676人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9768822人看过 -
香爆肥肠
86092人看过 -
香锅肥肠
124258人看过 -
无限续杯的绿豆沙牛乳 奶茶店一杯的钱 在家喝一周
1678514人看过 -
低卡高蛋白蒜香黑鱼片
108132人看过 -
烧肥肠
63423人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
8765404人看过 -
醋溜白菜
6879123人看过 -
家常之红烧猪蹄非常简单
27608人看过 -
豆腐荷包蛋
21726人看过 -
浪漫!越喝越上头的微醺朗姆鸡尾酒
8429人看过