姜枣茶(破壁机版)
马上就进入伏天了,在伏天里每天喝一杯姜枣茶,对于冬天怕冷,手脚冰凉的我和你们,是非常有好处的。今天我做了这道懒人版姜枣茶,非常节省时间,下面我们来看看吧!
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步骤1/6
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准备3颗大枣,洗净。
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步骤2/6
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将大枣去核。
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步骤3/6
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生姜3片,不要去皮,如果家里有老姜更好,老姜入药,效果翻倍。
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步骤4/6
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如果你觉得这两样有些少,可以再加一些枸杞放进去,然后倒入两杯水。
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步骤5/6
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我用的是美的的破壁机,我选豆浆档位,再接下来的25分钟里,你可以做一些你的工作,哪怕就是坐在沙发上看书,也是非常惬意的。
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最后一步
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时间到!一杯姜汁味和枣香混在一起的味道,真是好闻!有的人可能不喜欢姜味,或者女孩子在来小日子的时候再加入点红糖,那就是枣香与甜味共存了。如果怕发胖的话,还是不加了,因为大枣的甜度我认为已经很好喝了。好了,看了上面的做法,你还等什么!这姜枣茶够我一个人喝两杯的,如果人多可以按照一个人三个枣,三片姜,两杯水的比例,自行掌握哦!
注意:姜枣茶只能上午喝,因为姜是阳性的,要上午喝能使阳气上升,改善身体。如果下午喝,就只放大枣和枸杞吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-04
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