空气炸锅炸薯条
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空气炸锅之薯条
营养分析
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20克
3克
19克
266
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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土豆切小指粗的条,冷水浸泡10分钟,捞出后,用厨房纸一根一根吸干水分,然后将食用油和盐均匀拌开,使每根土豆条都粘上油盐。切记,油不要多,少许即可。
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步骤2/3
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放入空气炸锅内,定时15分,温度200,中间隔几分钟晃动一下炸锅,使每根薯条都可以均匀受热
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最后一步
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凉透后淋入番茄酱,味道不错,主要是非油炸更健康。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-01
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