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紫甘蓝芹菜苹果汁

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适合正在减肥的亲亲 芹菜和紫甘蓝都是低糖高纤维的蔬菜，有极强劲的纤维、多种维生素和矿物质。是减肥瘦身的好帮手。而苹果是减肥的好帮手相信大家也知道。可以减肥,最大的功劳就是它是低热量食物,内含大量的果胶,可以控制我们的食欲。
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10分左右   |   切墩(初级)
紫甘蓝 适量
、
芹菜 半根
、
凉白开 适量
、
苹果 半个
、
蜂蜜 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-28

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