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宫保鸡丁

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29克
42克
14克


470
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
小贴士

1、鸡肉下锅后要大火快速爆炒鸡肉才会更嫩,炒的时候不宜太久,久了肉就变老了。 2、腌制鸡丁用的玉米粉也可以用红薯定粉、土豆粉、鸡蛋清等。 3、喜欢吃甜口味的,出锅前可以加少许的白糖提鲜。 4、干辣椒可放可不放,根据个人喜欢的口味随意调整。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-06-25

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