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办公、看剧小零嘴-炒黑豆儿的做法

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办公、看剧小零嘴-炒黑豆儿

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黑豆

、

密封罐

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
保持锅底干净、无水、无油，放黑豆～小火慢炒十分钟。直到黑豆爆口，这期间你会听到崩次崩次的声音，那就是黑豆在爆口啦～
最后一步点击查看大图
黑豆放进密封罐里常温状态下保存好，平时没事儿的时候吃一两颗～

小贴士

千万把握好火候哦，不然豆子没炒熟就糊了。密封保存是为了防潮。黑豆炒熟后还可以磨成粉，加上黑芝麻粉，再加点蜂蜜，一起温水冲泡，快捷的营养早餐～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-23

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