这种“染色”蔬菜是个宝,夏季辅食万万不能少,你却还没给宝宝吃
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紫甘蓝米糊 参考月龄:7M+ 我之所以帮紫甘蓝洗白,是因为它营养丰富,尤其是它所含的花青素,对100多种疾病有预防和治疗的作用,而且它富含维生素E、维生素C和B族维生素,能够帮助宝宝提高免疫力。
“营养是健康的起点”
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宝宝米粉
15克
、
紫甘蓝叶(去梗)
50克
烹饪步骤
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步骤1/14
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准备食材:宝宝米粉15克 紫甘蓝叶(去梗)50克
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步骤2/14
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宝宝米粉15克紫甘蓝叶(去梗)50克
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步骤3/14
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再去除细梗。»小宝宝肠胃功能发育还不够完善,建议妈妈们也要去除细梗,方便宝宝消化和吸收。
步骤4/14
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发布于 2018-06-23
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