香蕉蓝莓烤燕麦
低脂快手早餐,作为加餐也不错,搅一搅,拌一拌,直接进烤箱,非常适合没有太多时间准备早餐,有追求健康轻脂的都市白领们~ 香蕉本身有甜味,如果喜欢外甜一些,可以加蜂蜜或者枫糖浆,我试过加一些肉桂粉也不错呐~
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/12
点击查看大图
呐~材料不需要你花很长时间准备,冰箱拿出来就可以直接用。
-
步骤2/12
点击查看大图
香蕉切片。
-
步骤3/12
点击查看大图
燕麦放入碗里,磕入一个鸡蛋,我是两人份,多加了一个蛋。
-
步骤4/12
点击查看大图
加入牛奶。
-
步骤5/12
点击查看大图
搅拌均匀。
-
步骤6/12
点击查看大图
放入蓝莓和香蕉片,香蕉和蓝莓都预留一些作为表面装饰用。加入少量的盐,可以提升甜味。
-
步骤7/12
点击查看大图
倒入烤碗里。
-
步骤8/12
点击查看大图
把剩下的香蕉片和蓝莓摆在上面,撒上椰蓉。
-
步骤9/12
点击查看大图
烤箱180度,烤25分钟。
-
步骤10/12
点击查看大图
叮~礼成!享受美味吧!
-
步骤11/12
点击查看大图
蓝莓全部爆浆,好诱人有没有?
-
最后一步
点击查看大图
成品图。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-22
烤燕麦的其他做法
烤燕麦的相关分类
烤燕麦的相关推荐
-
健康清爽的藜麦鸡胸肉沙拉
805809人看过 -
香草曲奇
206979人看过 -
金枪鱼夹心牛奶卷
160191人看过 -
香橙巧克力秒芙#做道好菜,自我宠爱!#
148568人看过 -
糖果蛋糕卷#做道好菜,自我宠爱!#
201816人看过 -
南瓜茯苓燕麦粥
144204人看过 -
开屏富贵鱼
13681人看过 -
牛奶燕麦粥
1013165人看过 -
米糕
57657人看过 -
麻薯
38697人看过 -
剁椒炒魔芋豆腐
85744人看过 -
健康烤燕麦
183644人看过