鸡汤冒菜
谁说喝鸡汤就一定要整只鸡来造?我偏不!两个鸡腿也可以吃上美味的鸡汤冒菜。蛋白质有了,菜也有了,适合减肥的、白领、懒人来操作。
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步骤1/11
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洗菜(这个不用教了吧?
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步骤2/11
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切菜(随心所欲的切)
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步骤3/11
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鸡腿煮熟了,去皮(so easy!)
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步骤4/11
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热锅,倒油
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步骤5/11
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下西红柿
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步骤6/11
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炒出红油,加水
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步骤7/11
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煮开以后把皮捞出(这就是我为什么西红柿切滚刀块的原因,好挑。当然,如果你很随意,可以忽略此步骤。)
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步骤8/11
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加鸡腿,中火一直煮。煮啊煮…煮啊煮…
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步骤9/11
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鸡腿煮烂了,下荷兰豆、金针菇、娃娃菜。
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步骤10/11
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下菠菜
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最后一步
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出锅,吃饭
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-14
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