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凉拌黄瓜

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四季餐桌

夏日炎炎，餐桌上总少不了一道凉菜。凉拌莴笋、凉拌苦瓜、凉拌金针菇，凉拌菜多不胜数。 由于制作简单,而且口感清爽,成为了饭桌上必选小菜。黄瓜具有抗肿瘤、抗衰老、降血糖、减肥强体、健脑安神、美容养颜等功效。多吃有益！
“营养是健康的起点”
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10分左右   |   切墩(初级)
黄瓜 2根
、
蒜末 20g
、
姜末 15g
、
干红辣椒 15g
、
味极鲜 10ml
、
古道料酒 15ml
、
海天白米醋 15ml
、
白糖 5g
烹饪步骤
小贴士

冰冻一下更加入味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-30

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