野菊花瘦肉汤
女朋友下班途中,看到以前常光顾买菜的一老人家摊前围着不少顾客,一问才知道大家都在买老妇人挑来的野菊花嫩芽,闻之清香...,菊花功效甚多,降血压、清肝明目……
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步骤1/5
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1、把买回的野菊花充分泡水,并分捡出杂质,黄叶。
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步骤2/5
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2、认真清洗干净……
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步骤3/5
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3、充分掐去除老硬支干……
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步骤4/5
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4、滚开水后,速放入菊花嫰芽,可翻动,软为准,同时记得放入瘦肉,共同煮,桂林米酒,一瓶盖,放入同煮……
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最后一步
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5、汤盆里放入花生油、盐,起锅,倒入盆中,搅拌均匀,上桌……回甘、清甜...
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发布于 2018-05-28
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