干烧鳊鱼
说起鳊鱼, 是湖北非常普通的一种淡水鱼,它肉质嫩白,营养丰富,含有丰富的蛋白质、 钙铁等微量元素。 鳊鱼的价格很低, 现在武汉市场上价格才5.5元一斤, 比起吃肉便宜多了。很多人都误以为鳊鱼就是武昌鱼,其实武昌鱼是鳊鱼的一种,正宗的武昌鱼是13根半鱼刺,是有些小小的区别的。
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步骤1/10
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准备好原材料;
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步骤2/10
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鳊鱼块放入碗中, 加入适量的盐、高度白酒、姜片、花椒和红椒,拌均匀;
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步骤3/10
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覆盖上保鲜膜, 放入冰箱中腌制一个小时;
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步骤4/10
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将腌制的鳊鱼块拿出来平铺在案板上, 放在阴凉通风处风干;
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步骤5/10
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热锅凉油, 将鳊鱼块放入锅中煎至两面金黄;
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步骤6/10
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烹饪少许料酒和酱油;
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步骤7/10
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将腌制的汁水和大料一起放入锅中干烧;
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步骤8/10
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加入少许的盐;
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步骤9/10
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大火慢慢烧, 直至将全部汁收干, 注意中间翻动两次,以便其均匀的入味, 重新摆放在盘中, 表面装饰些红椒和香菜。
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最后一步
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端上桌了。
1. 鳊鱼切成小段后加入盐和大料等腌制入味, 再将它风干,时间大约在三个小时以上,这样吃起来干香更入味; 2. 先将鱼煎至金黄, 再烹入料酒和生抽,加入腌制的大料一起焖烧,直至到汁完全收干; 3. 再将做好的鱼整齐的摆放好成为一条整鱼, 让菜品好吃又好看。
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发布于 2018-05-26
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