术后恢复必喝-一锅暖胃的小米粥,是我的心头好
南方人的粥多用大米,我一直没尝试过小米,偶然去了一次闺蜜家,她母亲做了小米粥,我尝着很不错,好入口、消化,就学了一下。 今天教大家做小米大米粥,这种粥无论是冬天还是夏季,都很适合吃,解腻清淡又暖胃,有多张维生素,对于老弱病人和产妇来说,小米是最理想不过的滋补品。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/5
点击查看大图
舀出小米半勺+大米半勺,放入锅里。
-
步骤2/5
点击查看大图
加水用手揉搓洗净,再滤出水。
-
步骤3/5
点击查看大图
再次加水,和米的比例是1:5,喜欢稀一点可以再多加水。
-
步骤4/5
点击查看大图
放入高压锅,盖好锅盖,点功能键'煮粥'即可。
-
最后一步
点击查看大图
煮好后,高压锅自动关闭,等下气后可以打开看看,是不是很喷香鲜美呢?
1.这是两人的分量,如果人多,可以根据我这个比例调整。
2.水可以根据自身的口味调整,喜欢浓一点可以水少一些,喜欢稀一点就多加水,看个人。
3.做好的粥要趁热喝哦!
4.有什么不清楚的请关注公众号:美食的意义,发后台提问。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-24
小米粥的相关分类
小米粥的相关推荐
-
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6081469人看过 -
红烧猪蹄
26457388人看过 -
红烧茄子
71253206人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
456211人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32362976人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#山药排骨汤(健脾养胃)
223088人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
970900人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#一道适合在夏天无限循环的清爽减脂凉拌菜
85217人看过 -
养胃健脾山药红枣枸杞粥
2691622人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
398558人看过 -
#嗨fun暑假#第二天还回弹的超软面包—新手餐包必做
195949人看过 -
炖鸽子汤 | 女人补气血喝这个就对了
577574人看过