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【小森妈妈菜谱】补充胶原蛋白鳕鱼胶木瓜炖鸡脚

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关于花胶,森妈已经推介过很多次啦~吃花胶除了可以美容养颜,还能增厚子宫内膜,帮助怀孕。要知道,子宫就是孕育胎儿的土壤,如果子宫内膜过薄,说明孕育胎儿的土壤很贫瘠,受孕就不太容易了。 木瓜健脾消食,也有美容功效,很适合女士吃。加上鸡脚炖出来的这个汤,简直是行走的胶原蛋白~ _______________________________________________ 如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。 微信:xiaosendemama1
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烹饪步骤
小贴士

吃花胶的tips: 1、感冒、经期间就先不要吃花胶了。不是说不能吃,是建议暂时不吃,等症状过后再吃,这样可以更充分吸收营养,避免浪费。 2、早上或晚上临睡前空腹吃花胶吸收效果最好。 3、在吃花胶的同时要避免吃西药,饮酒,喝茶以及吃白萝卜,会使花胶解补,这样就是白吃啦~ _______________________________________________ 如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。 微信:xiaosendemama1

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-05-24

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