清蒸豆酱鲈鱼
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本来今晚不想做饭的,有点累!想想在冷冻室呆了2天的鲈鱼,还是果断把你清蒸了吧!
营养分析
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21克
4克
21克
275
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/5
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首先把姜切7片,一棵葱切成段,另外一棵葱和芹菜切丝。然后鲈鱼洗净沥干水,鱼身两面各划切3刀!盘子底部铺上3片姜片,鱼肚子塞入葱段和1片姜片,鱼上方再铺3片姜片。如图所示!然后锅内烧水,等水开后,把鲈鱼放入锅内蒸15分钟。
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步骤2/5
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鲈鱼蒸好后取出,把盘子里的姜片,葱段和鱼水全部倒掉!如图所示!
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步骤3/5
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然后铺上准备好的葱丝和芹菜丝!
步骤4/5
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发布于 2018-05-22
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