DIY运动饮料
浏览 86919 · 收藏 494
将做法保存到手机
饮料的主要原料选用的是椰青和菠萝汁 椰子水确实富含丰富钾电解质 热量也比大多数运动饮料要低 是绝佳的天然运动补水解渴饮料 被誉为“大自然的运动饮料”
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
从椰青中取椰汁150毫升
-
步骤2/5
点击查看大图
菠萝榨汁取150毫升
-
步骤3/5
点击查看大图
在椰汁和菠萝汁中再加入150毫升的水
-
步骤4/5
点击查看大图
最后放入盐0.5克
-
最后一步
点击查看大图
将饮品灌入康宁X杯中摇匀后,即可饮用
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-21
换个做法
DIY运动饮料的其他做法
DIY运动饮料的相关分类
DIY运动饮料的相关推荐
-
超简单自制饮料
149615人看过 -
夏季自制消暑饮料
107134人看过 -
天然柠檬饮料
61761人看过 -
饮料奶茶果汁
12378人看过 -
消夏饮料~咸柠七
101264人看过 -
青梅露,夏天最解渴的天然饮料,只需要3种食材6个步骤就可制作
15110人看过 -
蜂蜜麻花面包空气炸锅也能做❗️外酥里软
185923人看过 -
彩虹鸡尾酒 无酒精饮料 分层饮料
792692人看过 -
会变色的饮料才会红【网红饮料主题】
143334人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25191938人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5240190人看过 -
牛肉锅盔(烤箱版)一次就会爱上
2840359人看过