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香辣炸鱼柳

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香辣炸鱼柳，这鱼肉厚无刺，老少皆宜。这样做，外表金黄酥脆，肉质鲜嫩多汁，香辣可口。比红烧鱼好吃1000倍！夏天，配上啤酒真过瘾！
营养分析 查看详情

21克
2克
7克

213
千卡

这道菜高热量,适量即可～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   配菜(中级)
冰鱼柳 500克
、
裹炸粉 100克
、
油 适量
、
盐 5克
、
生抽 1ml
、
料酒 1ml
、
胡椒粉 1克
、
姜粉 1克
、
干辣椒 10克
烹饪步骤
小贴士

1.肉类解冻要在室温内解冻，才能保持肉质的新鲜，营养不流失。2.不吃辣椒的可以少放辣椒，或不放辣椒。3.回炸是是油炸物中油逼出来，这样更加香脆少油。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-18

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