初夏的减肥苦瓜
中午太热来盘凉苦瓜吧，但周围的朋友都不喜欢吃苦瓜，因此太苦。正好有香蕉，还有冰糖，就做了这道苦瓜。苦甜相融才是生活！
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步骤1/7
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准备食材。
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步骤2/7
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苦瓜切段，用这样一把勺子掏空苦瓜。
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步骤3/7
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冰糖是必须要的，小火熬成糖水。
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步骤4/7
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苦瓜在来水里煮3分钟,这样苦瓜的颜色不会被破坏。
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步骤5/7
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把香蕉塞进苦瓜。
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步骤6/7
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苦瓜切片后放在熬好的糖水里泡下。
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最后一步
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摆盘上桌。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-17
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