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蓝莓红提甜瓜黄瓜排毒果汁

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雨舞天籁

黑色系列果汁：主要成分是蓝莓、红提，甜瓜是增加糖度，黄瓜是减肥的。
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   切墩(初级)
黄瓜 半根
、
凉开水 200克
、
蓝莓 50克
、
红提 100克
、
甜瓜 50克
烹饪步骤
小贴士

现在这季节要多补充水分，外面买的饮料不卫生，自己现打现喝，既经济又卫生，水果蔬菜可以自由组合。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-16

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