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元气大补汤之野生鱼汤

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老岳爱钓鱼

怀孕本该是件令人开心的事，但是加上孕吐就不是那么愉快了。 前两个月低烧不退，连续十来天，吃啥吐啥，吐的昏天暗地，幸好老爸亲自出马，钓了很多野生鱼，亲自熬制鱼汤，补充了怀孕所需的营养。感谢老爸，美味应该分享，现在分享给更多的朋友。   被老板骂了；   被女朋友分手了；   被好友放鸽子了；   被父母催婚了了；   被同事流言诽谤了；   别怕，这都不是事，一碗元气大补汤，立刻满血回复，元气满满哦！ 记住元气大补汤一定要满足两个条件哦~ 一是纯天然野生鱼，大自然的馈赠，那些说野生鱼和养殖鱼营养差不多的叫兽们，一定是没吃过乡下河里的纯天然野生鱼，二者的味道根本不是一个档次呀！（老岳有卖野生鱼啊，联系微信18059215069） 二是慢火熬制，不加豆腐，不加增白剂，不加各种乱七八糟的东东的情况下，汤色变为乳白色，像牛奶一般的漂亮颜色。自然的颜色，看着美观又有食欲！
营养分析 查看详情

10克
1克
3克

106
千卡

这道菜高盐,盐分较多，制作时适当调节～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
野生鱼 一斤
、
小葱 1根
、
姜 3片
、
油 少量
、
盐 适量
、
料酒 一勺
、
醋 一勺
、
花椒 七八粒
烹饪步骤
小贴士

元气大补汤的营养丰富，男女老幼，春夏秋冬四季皆宜，美味虽好，但是小孩子喝的时候还是要注意哦，因为野生鱼个头普遍都很小，鱼刺也多，煮给小孩子喝的时候建议将鱼肉过滤掉，保证宝宝在完全安全的情况下补充到营养！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-15

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