梨泥·辅食
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今天,给小王子添加的水果是水晶梨。梨子有着丰富的水分,能够促进消化,清肺止咳。但梨性寒凉,不宜食用过多,容易引起宝宝腹泻。宝宝咳嗽可以喂宝宝一些白萝卜梨泥,这是止咳的良方。
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
梨
1个
烹饪步骤
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步骤1/5
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1.挑选一个外表光洁,没有疤痕的美美的水晶梨,建议挑选底部凹进去的母梨,母梨比公梨更甜。
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步骤2/5
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2.水晶梨切一半,去皮,去核,切成小块。
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步骤3/5
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3.将水晶梨蒸3-5分钟,也可以不蒸直接打泥。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2018-05-13
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