芋泥·辅食
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今天给小王子添加的根茎类蔬菜是芋头,芋头能很好的促进宝宝的牙齿和骨骼的发育,还可以保护视力。同样因为是高淀粉类食物,不建议添加太多,以免引起宝宝肠胃不适。
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10~30分钟
| 切墩(初级)
芋头
2个
烹饪步骤
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步骤1/7
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1.挑选芋头,新鲜的芋头都是比较硬的,体态匀称,没有破损,较轻的反而是更好些的。
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步骤2/7
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2.将芋头放入蒸锅中蒸30分钟左右。
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步骤3/7
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3.将蒸好的芋头皮剥掉,去掉根部,切小块。
步骤4/7
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发布于 2018-05-12
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