花旗参石斛无花果瘦肉汤
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花旗参具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的作用。能生津止渴、清热除烦、解酒提神,适用于睡眠不足、口干咽干、肝火上炎,气阴两虚之症状 石斛在《神农本草经》它都列为上品中药。其性属清润,清中有补,补中有清,适合各季节入膳食疗养生使用。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用花旗参
食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
瘦肉(3至4人)
350g
、
花旗
35g
、
无心果(土耳其)
3个
、
石斛
20g
烹饪步骤
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2018-05-09
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