爆浆三文鱼肠 宝宝辅食食谱
浏览 84683 · 收藏 1213
“参考月龄:12个月以上 每次用到三文鱼,君君都忍不住想好好夸一夸。它富含不饱和脂肪酸、优质蛋白质,有利于宝宝大脑的发育。 而且刺很少肉质细嫩,宝宝吃起来也比较好咀嚼。也是不容易受到污染的海鱼,相当于是食材界的全能运动员啊! 之前做过猪肉肠、蔬菜蛋肠、鸡肉肠······三文鱼肠还是第一次尝试,口感比预想的好太多,超惊喜的,很鲜很嫩。 对啦!这次我特意包了点奶酪进去,不仅给娃强势补钙,而且加了奶酪的鱼肠,味道瞬间提升N倍啊~ 亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!”””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/19
点击查看大图
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:三文鱼200克、奶酪块25克、柠檬半个、淀粉20克、蛋清60克烹饪时间:50分钟难度分析:初级
-
步骤2/19
点击查看大图
三文鱼洗净后,擦干水分,切小块。如果大家买来的新鲜三文鱼,一次吃不了,也可以切成小块,然后分袋冷冻。每次给宝宝吃的时候拿出一小袋就可以了,非常的方便,也可以避免反复化冻了。三文鱼可以在大型超市里、生鲜平台买到。
-
步骤3/19
点击查看大图
柠檬切片,覆盖在三文鱼表面。柠檬片可以帮助去除三文鱼的腥味,还有一种淡淡的柠檬清香,宝宝接受起来更加的容易。如果没有柠檬的话,也可以用橙子来代替一下哈。
步骤4/19
展开全部19个步骤
发布于 2018-05-07
换个做法
爆浆三文鱼肠 宝宝辅食食谱的其他做法
爆浆三文鱼肠 宝宝辅食食谱的相关分类
爆浆三文鱼肠 宝宝辅食食谱的相关推荐
-
嫩蒸鸡腿 宝宝辅食食谱
265238人看过 -
秋葵的正确吃法~炝拌秋葵
528059人看过 -
无糖香葱饼干【宝宝辅食】
14491人看过 -
烤鸡翅:酱油与白糖就很美味
470170人看过 -
有剩饭怎么办…来做一个简单快手的豆角炒饭吧
24164人看过 -
金丝肉松饼干【宝宝辅食】
20647人看过 -
脆皮茄子【宝宝辅食】
300031人看过 -
鱼嘴牛肉饼【宝宝辅食】
29294人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果司康
151421人看过 -
不加一滴水的葱油焖鸡腿
14289831人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10143303人看过 -
华夫饼
47457人看过