健康营养南瓜汁
浏览 7874 · 收藏 32
将做法保存到手机
南瓜营养丰富，具有养颜排毒，健脾养胃，防癌降血压降血糖等功效，适合肥胖及老人食用，南瓜做汁，一杯饮。丰富你的早餐，提高你的晚餐逼格。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
南瓜
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
南瓜去子去皮，洗净后切丁备用
-
步骤2/4
点击查看大图
将切好的南瓜丁放入豆浆机，加适量水，水量刚刚没过南瓜定，可搅拌南瓜丁状态即可。
-
步骤3/4
点击查看大图
选择浓汤模式，等待结束即可
-
最后一步
点击查看大图
浓浓的南瓜汁倒入玻璃杯，美味又暖胃。幸福流淌在舌尖。
小贴士
一定注意水量，过浓过稀都会大大的影响口感！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-07
换个做法
健康营养南瓜汁的其他做法
健康营养南瓜汁的相关分类
健康营养南瓜汁的相关推荐
-
#吃出健康，解决假胖#在家完美复刻烤肉店爆火的奶香南瓜汁
114459人看过 -
蛤蜊丝瓜汤#舌尖上的春宴#
5047191人看过 -
香浓南瓜汁（孕妇下午茶）
85223人看过 -
鸡蛋汉堡
50452人看过 -
芹菜炒肉丝#中式减脂餐#
18828317人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#南洋肉骨茶
21386人看过 -
热带水果汁
74223人看过 -
美食故事｜眷村红烧牛肉面，打一口台湾的牙祭
196271人看过 -
夏日冰冰凉凉海石花
15262人看过 -
韭花炒蛋
37926人看过 -
【香芋酥皮月饼】减糖减油家庭自制更健康
536030人看过 -
干烧黄花鱼#母亲节，给妈妈做道菜#
663315人看过
