紫菜虾滑豆腐汤
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夏季宝宝更爱活动,水分流失增加,营养流失的也多。建议给宝宝的辅食可以增加些汤羹类,再搭配些蔬菜,吃起来比较清爽水润不上火,还能给宝宝补充水分,避免宝宝便秘。 微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的900道营养辅食,有了这900道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/21
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准备食材:黑虎虾3只,木耳1朵,胡萝卜10克,紫菜2克,豆腐60克。
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步骤2/21
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将紫菜在清水中泡发,大概浸泡10分钟左右,待紫菜叶全部舒展开来。
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步骤3/21
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把紫菜切碎或者直接用厨房剪再剪得碎小一点。
步骤4/21
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发布于 2018-05-05
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