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藜麦薏米沙拉

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安琪美食家

天气越来越热，午餐或晚餐可以多吃些水果和沙拉补充营养。选择没有农药的新鲜芝麻菜可以搭配多种食物，又美味又爽口。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
薏米 50g
、
巴旦木 30g
、
西葫芦 100g
、
芝麻菜 30g
、
原味酸奶 50ml
、
藜麦 50g
、
蓝莓干 适量
、
盐 1g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-03

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