草莓藜麦饭团+
相信很多宝妈会遇到这样的烦恼，我家宝宝不爱吃饭，一端起饭碗给他吃饭，他就会转过头去，不愿意吃饭，就算做了很多好吃的菜都没有食欲。 那怎么办好呢？那可以做这一种又可爱，又有营养的水果饭团给宝贝吃，说不定他会爱上这一种有淡淡果香的饭团呢。 这可不是一般的米饭饭团呀，里面有藜麦，有草莓，可都是很有营养的食材哦，对于不爱吃饭的宝贝，可以尝试一下这样的饭团，而且还带出去户外玩的时候吃哦，挺方便的。
-
步骤1/11
点击查看大图
这叫三色藜麦，有三种颜色的，藜麦是一种碱性的食物，很多人以为它是属于谷物，不过其实它是属于干果类的食物。
-
步骤2/11
点击查看大图
把藜麦倒进碗里，用清水泡上大概半小时，就会发现会长出一些小芽，那是正常的
-
步骤3/11
点击查看大图
用清水淘米，藜麦放最上面一起和大米用电饭锅一起蒸成米饭
-
步骤4/11
点击查看大图
草莓用盐水泡一下，清洗干净
-
步骤5/11
点击查看大图
对半切开
-
步骤6/11
点击查看大图
用保鲜膜把饭团搓出造型，把切半的草莓放上去，是不是很诱人呢？
-
步骤7/11
点击查看大图
可爱的饭团就做好了，是不是很简单快手呢？
-
步骤8/11
点击查看大图
这样的饭团真的很可爱
-
步骤9/11
点击查看大图
有营养又有颜值
-
步骤10/11
点击查看大图
做法也那么简单
-
最后一步
点击查看大图
非常有食欲吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-29
草莓藜麦饭团+的相关分类
草莓藜麦饭团+的相关推荐
-
紫甘蓝炒猪板筋
21099人看过 -
千张百叶万花开 纯净素食
555308人看过 -
零难度秋葵虾仁蛋卷
16654人看过 -
咸蛋黄酥饼干
467344人看过 -
咸蛋黄酥饼
282391人看过 -
香椰糯米蒸饭（无油）
71478人看过 -
土豆炖板筋
30353人看过 -
牛油果肉松藜麦饭团
243450人看过 -
奶油奶酪饼干
360943人看过 -
不放豆瓣酱的蚂蚁上树
334060人看过 -
#“佳”节好滋味#法式乳酪月饼
163725人看过 -
#麦子厨房#超简单大白兔奶糖味布丁～快手不输味
211796人看过
